දියවැඩියා රෝගය සමනය සදහා ගුණදායි තෙබුකොළවලින්
රසවත් තෙබුකොළ සම්බලයක් සදා ගන්නා ආකාරය
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය
- තෙබුකොළ මිටක්
- රතු ලුනු 20g
- අමු මිරිස් කරල් 5ක්
- පොල් අවශ්‍ය පමණ
- දෙහි ඉස්ම ස්වල්පයක්
- අවශ්‍ය නමි උමිබලකඩ ස්වල්පයක්
- ලුණු අවශ්‍ය පමණ
සාදන ක්‍රමය
- තෙබුකොළ හිනියට ලියා ගන්න.
- ඉන්පසු ගාගත් පොල්වලට සිහින්ව කපා ගත් අමු මිරිස්,රතු ලුනු හා ලුණු එක්කර දෙහි ඇඹුල් සමග මිශ්‍ර කර ගන්න.
- ඉන්පසුව කපා ගත් තෙබුකොළ ද එයට මිශ්‍ර කර දෙක හොදින් අනාගන්න.
No comments:
Post a Comment